Selfness

UNHUGGED

Leven in een digitale wereld Zonder aandacht ga je doodMeer persoonlijke aandacht in 2021 Zonder aanraking ga je doodMeer gewenste aanraking in 2021 Zonder ademhaling ga je doodBouwen en vertrouwen in 2021 HAPPY NO FEAR UNHUGGED – Arjen Gutker de Geus – www.unhugged.com

Zelfmassage

Zelfmassage, stimuleer je immuunsysteem Heb jij ook wel eens ervaren hoe belangrijk en fijn aanraking is? Aanraking is een eerste levensbehoefte. Door aanraking maak je het gelukshormoon endorfine aan. Endorfine zorgt ervoor dat je lekker in je vel zit. Maar diezelfde endorfine draagt ook bij aan een betere werking van je immuunsysteem. Het bevordert de …

Zelfmassage Lees verder »